Batido de sandia a mi manera
Hola Chic@s
Hoy os traigo un batido fácil, sencillo y refrescante que seguro os gustará.
Ya que la sandia es una fruta de temporada, la podemos aprovechar de varias formas, no solo como postre después de las comidas también podemos hacer un rico batido. La sandia es muy rica en vitaminas A, D y B12- 0 colesterol y muy baja en calorías.
Alguna vez y cuando ya la temporada está llegando a su fin, nos sale alguna sandia un poco madura y no nos hace mucha gracias. pues esta es la manera de aprovecharla estupendamente y también haciendo polos como en la receta anterior.
Así que manos a la obra.
Ingredientes
1 kg. de sandia sin piel.
150 ml. de leche.
Un chorrito de leche condensada o tu edulcorante favorito, azúcar, estevia o sacarina, lo que tu uses.